Loading the player...

Лечение и профилактика плоскостопия, головных болей, позвоночника и суставов. [Урок 1]

  • Сегодня мы начинаем серию обучающих видео, посвященных здоровью стопы. Почему это так важно:
    ◾тема здоровья опорно-двигательного аппарата крайне актуальна, как показывает количество ваших запросов;
    ◾стопа принимает на себя 70% нагрузки на наше тело при ходьбе;
    ◾если у вас проблемы с шеей, головокружение, болит голова, стоит обратить внимание на здоровье стоп
    Стопа — чемпион по “востребованности” в течение дня.
    И если стопа напряжена, то происходит смещение природного распределения веса тела.
    А это приводит к травмирующей, неправильной нагрузке на суставы во время ходьбы.
    Ноги, а затем и позвоночник, вплоть до его шейного отдела, страдают от разбалансированной стопы.
    Это может быть даже причиной регулярных головных болей.
    Расслабить стопу — возможно, вам кажется оригинальной сама постановка вопроса.
    Тем не менее, это архиважно и мы с удовольствием делимся своими простыми и действенными наработками из этой области.
    Берите на вооружение упражнения из видео и пусть походка будет легкой!
    Зарегистрироваться на мастер-класс по здоровью опорно-двигательного аппарата - is.gd/rLcJuj
    Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система развития и здоровья Смирновых www.youtube.com/user/centerbehappy
    Мы в Facebook - www.facebook.com/smirnovycom/
    Мы в Instagram - www.instagram.com/smirnovy_v_e/
    Больше наших видео:
    youtu.be/iYf20hKuZ5w - Вячеслав Смирнов. Здоровье стопы. Упражнения [Урок 4]
    youtu.be/qCAtjQAz7uE - Упражнения для стопы 2019 [Урок 3]
    youtu.be/xSb2fcVPncs - Здоровье стопы. Подборка упражнений 2019 [Урок 2]
    youtu.be/FHrGcgQkpnU - Лечение и профилактика плоскостопия, головных болей, позвоночника и суставов. [Урок 1]
    #Смирнов #ВячеславСмирнов #упражнения

    Category : ЗДОРОВЬЕ

    #Лечение#и#профилактика#плоскостопия#головных#болей#позвоночника#суставов#Урок#1

    0 Comments and 0 replies
arrow_drop_up