В.Калабин - Видеоэнциклопедия хатха-йоги. Том 23. Йога для беременных. Подготовка к родам
Описание: "На этих двух дисках представлен комплекс упражнений и техники специального дыхания, направленные на снятие блоков и зажимов, которые подготавливают женщину к родам и ребенка – к рождению. Кроме того, диски включают техники парной растяжки и совместную медитацию на духовную сущность ребёнка". (В. Калабин)
В. Калабин исполняет в этой видеоэнциклопедии партию будущего отца, очень внимательного, бережного и грамотного.
Программа, после просмотра, оставила очень сильное впечатление. Хотелось бы пожелать даже небеременным мужчинам успехов в практике выполнения этого комплекса! А те женщины, которые думают, что беременность – это болезнь, и что беременная женщина никогда не сможет выполнить подобную последовательность, очень глубоко заблуждаются. Гормональная перестройка (как и свежий воздух) в организме беременной женщины творят чудеса , в силу выработки гормонов прекрасно раскрывается тело, появляется текучесть и гибкость тела - при правильном настрое и в правильном состоянии сознания! Программа В. Калабина очень полезна – дает многие ключики к пониманию физиологических процессов, а также работы каналов, отвечающих за правильную работу многих систем.
По поводу качества видео и звука. Оригиналы имеют размеры 1.140 Гб и 592 Mв, но качество такое же, и голос в оригинале тоже частенько приобретает металлическое звучание.
«Человеку, практикующему самостоятельное изучение йоги, порой непросто сделать оптимальный выбор руководства для занятий. В книгах нет ответов на все вопросы, возникающие в процессе освоения техник, зачастую остаётся неясным, в какой последовательности выполнять асаны, как подготовиться к асане и как из неё выйти и т.д. Кроме того, материал в большинстве книг основан на техниках и принципах, берущих своё начало в Индии с её мягким тропическим климатом. Очевидно, что для жителей других климатических зон подходы к практике йоги будут несколько иными.
Созданная Владимиром Калабиным уникальная видеоэнциклопедия хатха-йоги призвана решать эти вопросы. Она, во-первых, адаптирована для современного человека, а во-вторых, содержит подробные разъяснения по применению йогических практик. На дисках Вы увидете асаны в исполнении самого Владимира, посвятившего большую часть своей жизни практике и изучению йоги. Серия дисков предназначена как начинающим занятия (содержит рекомендации по бестравматичному исполнению асан), так и продолжающим (описывает различные степени сложности техник). Видеоэнциклопедия будет также полезна тренерам, ведущим занятия, так как содержит тонкости выполнения асан, технику дыхания и информацию о физиологических и энергетических аспектах практик.» (В. Калабин)
Появилась в свободном доступе на сайте http://kalabin-yoga.ru
Цитата: «На нашем сайте представлено очень много видеоматериалов для свободного скачивания (см. “Видеоэнциклопедия хатха-йоги” для бесплатного скачивания и раздел “Видеоуроки“), количество которых также будет постоянно увеличиваться.»
Там же находятся некоторые платные видеоэнциклопедии, и особо оговаривается:
«Убедительная просьба относиться с уважением к нашей работе и воздержаться от выкладывания в свободный доступ платных материалов.”
Но их легко скачать самостоятельно для личного пользования.
Благодарю В. Калабина за интересный материал.