Trainyou » 3pm - July 7, 2010

Сан Дао (Исцеление жизни) - Мастер ДЖЕЙ САН Ю

Сан Дао – уникальная практика исцеления тела и духа. Сан Дао-йога сочетает в себе упражнения восточной медицины, медитации, асаны и особые структурно-напряженные позы.
Некогда тайная система философских знаний и целительских практик монахов горных районов Китая, традиция Сан Дао теперь открывается для более широкой аудитории.


Эта уникальная практика исцеления тела и духа уходит корнями в культуру древнего буддизма и даосизма.
Она является более древней, чем цигун и йога и сочетает в себе упражнения восточной медицины, медитации, асаны и особые структурно-напряженные позы.
Техники исцеления Сан Дао воздействуют на физическое, эмоциональное и духовное здоровье и направлены на освобождение тела и разума от болей, раздражений, энергетических блоков.
Практика Сане Дао основана на совершенной координации поз, дыхания и полного осознания. Упражнения разработаны для открытия меридианных каналов и увеличения энергетических потоков, это делает возможным проводить процесс исцеления естественным образом. Упражнения увеличивают гибкость, равновесие и улучшают состояние здоровья.
Данная практика разработана таким образом, чтобы все мышцы, сухожилия, суставы, органы и железы могли работать правильно, получая достаточно кислорода через кровь, циркулирующую по всему телу.
Фильм состоит из двух разделов: "Практика накопления энергии" и "практика восстановления энергии" и включает следующие комплексы упражнений:
1. Сан Дао. Пробуждение энергии
2. Сан Дао. Разогревающий цигун
3. Серия дыхательных упражнений
Подробнее о системе здесь, посмотреть, как это выглядит можно здесь(демо ролик 06:49), здесь(демо ролик 01:58), здесь(демо ролик 02:05) и здесь(демо ролик 01:05).
Справка:Мастер ДЖЕй САН Ю получил обучение в Южной Корее.
Наряду с многолетней работой в рамках Сан Дао, Мастер Джей Сан Ю практикует Интегральный ТайЦзи и Даосскую Йогу.
С 1998г. практикует в Калифорнии и Аризоне, основатель и директор "Института естественного исцеления Сан-Дао" в Лос-Анджелесе.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5